Categoria: Casa de Convivência Carmen Miranda

A especialista Nathalia Macedo, realizou uma aula de Pilates com os idosos, na Casa de Convivência Carmen Miranda da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), que fica localizada no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso, nesta sexta-feira 8 de Novembro de 2024.

Pilates é um método de condicionamento físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. Os praticantes de Pilates tem como benefícios a melhora da postura, aumento do tônus muscular, maior mobilidade articular, evolução da marcha e corrida, alívio de tensões e melhora do alongamento.

Nesta quarta-feira, 30 de Outubro de 2024, na Casa de Convivência Carmen Miranda, da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), que fica localizada no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso (CFFC), o especialista Clécio Almeida, realizou uma aula de Dança de Salão para os idosos.

A dança de salão é uma atividade física capaz de proporcionar mudanças positivas nos idosos. Dançar ao som desse ritmo pode contribuir para a melhora do equilíbrio e da autonomia funcional ao deslocar e distribuir o peso do corpo por meio dos movimentos para frente e para trás.

Nesta sexta-feira, 25 de Outubro de 2024, na Casa de Convivência Carmen Miranda, da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), que fica localizada no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso (CFFC), o especialista Regis Gonçalves, realizou uma aula de Danças Rítmicas, para os idosos.

A dança rítmica é um estilo de ginástica que combina movimentos corporais inspirados nos elementos do balé e da dança teatral, com a música. A ginástica rítmica requer a combinação de arte, criatividade e capacidade física, cuja execução deve ser realizada em sincronia com a música.

 

UTILIDADE PÚBLICA

Na Casa de Convivência Carmen Miranda da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), que fica no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso, aconteceu nesta manhã de terça-feira, 02 de Julho de 2024, uma aula de teatro conduzida pela especialista Samira Azeredo.

O teatro funciona como terapia, melhora na memorização, facilita a respiração, da mais autonomia, aumenta a autoestima, da voz ativa na família e entre amigos, conquista de espaço junto ao grupo e afasta o risco de depressão!

Hoje os idosos realizaram um ensaio da quadrilha para apresentação na Festa Junina, que irá acontecer no final de Julho, na Igreja da Penha!

Hoje, dia 21/06/2024, na Casa de Convivência Carmen Miranda, da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), que fica localizada no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso, o especialista Felipe Dias, realizou uma atividade de alongamento para os idosos.

       

O objetivo do alongamento é estimular coordenação motora, trabalhar a parte cognitiva, lateralidade e equilíbrio. Os exercícios podem trazer alguns benefícios como: aumento da resistência muscular, melhora no equilíbrio, melhora na parte cognitiva e psicomotora. Além disso, ocorre uma melhora na função do sistema cardiovascular, ajuda a combater doenças causadas por repetidos movimentos (tendinite), combate a depressão e ajuda na autoestima.

       

Hoje, dia 22 de Maio de 2024, na Casa de Convivência Carmen Miranda da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), que fica no primeiro andar da Clínica da Família Dr. Felippe Cardoso (CFFC), aconteceu um grupo de Mídias Sociais para os idosos.

         

O grupo é coordenado pelo especialista José Genilson, e tem como objetivo capacitar os idosos no uso do celular, ensinando habilidades práticas necessárias que os ajudem em suas atividades, como o uso de aplicativos fundamentais nos dias de hoje. Proporcionando, desta forma, uma sensação de pertencimento, tornando-os parte ativa e participante neste meio tecnológico.

         

 

Na Casa de Convivência Carmen Miranda da SEMESQV (Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida), que fica localizada no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso, a especialista Rosângela Santos, realizou uma oficina de artesanato reciclável nesta terça-feira, 14 de Maio de 2024, para os idosos.

 

O objetivo da atividade é desenvolver a coordenação motora e memória, elevar a autoestima e proporcionar uma atividade rentável através das artes criadas na oficina.

A especialista Nathalia Macedo, realizou uma aula de pilates com os idosos, na Casa de Convivência Carmen Miranda da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), que fica localizada no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso, nesta sexta-feira 01 de Março de 2024.

Pilates é um método de condicionamento físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. O pilates melhora a postura, aumento do tônus muscular, maior mobilidade articular, alivio de tensões, evolução da marcha e corrida e melhora o alongamento.

O especialista Clécio Almeida, realizou uma uma aula de Dança de Salão, nesta quarta-feira 28 de Fevereiro de 2024, para os idosos da Casa de Convivência Carmen Miranda, da Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), que fica localizada no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso (CFFC), .

A dança de salão é uma atividade física capaz de proporcionar mudanças positivas nos idosos. Dançar ao som desse ritmo pode contribuir para a melhora do equilíbrio e da autonomia funcional ao deslocar e distribuir o peso do corpo por meio dos movimentos para frente e para trás.

O especialista Antonio Oliveira realizou uma Seresta, na Casa de Convivência Carmen Miranda da SEMESQV (Secretaria do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida), que fica no 1º andar na Clínica da Família Felippe Cardoso, nesta segunda-feira, 26 de Fevereiro de 2024.  A Casa de Convivência é um espaço de socialização e promoção da qualidade de vida do seu público alvo, formado por pessoas de ambos os sexos, a partir de 60 anos.

Os benefícios da dança e da música, na terceira idade, são muitos e importantíssimos.  A música ajuda a liberar endorfina, a substância responsável pela sensação de felicidade, alegria, bem-estar e prazer, além de reduzir sintomas de doenças psicológicas, principalmente a depressão e a ansiedade. A dança combate o estresse, o estímulo e a oxigenação do cérebro, o reforço dos músculos e a proteção das articulações, além da melhora da flexibilidade, do equilíbrio e da postura, possibilitando também o convívio social.