Prevenção do Diabetes: um cuidado que começa no dia a dia

Nesta segunda-feira, 26 de Janeiro de 2026, no Auditório da OTICS-Rio Penha, a RT de Enfermagem Mariana Ramos e o Cirurgião-dentista André Pacheco, realizaram uma ação sobre a prevenção do Diabetes. A doença, que afeta milhões de pessoas, pode ser evitada ou controlada com ações simples, como alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas e acompanhamento contínuo com profissionais de saúde.

Segundo a RT de Enfermagem Mariana Ramos, a informação é uma grande aliada nesse processo. “Orientar a população sobre hábitos saudáveis é essencial para prevenir o diabetes. Pequenas mudanças na rotina, como reduzir o consumo de açúcar e alimentos ultraprocessados, já fazem uma grande diferença. Além disso, o acompanhamento regular permite identificar precocemente alterações na glicemia”, destaca.

O Cirurgião-Dentista André Pacheco também reforça que a prevenção do diabetes está diretamente ligada à saúde bucal. “Muitas pessoas não sabem, mas o diabetes pode causar alterações importantes na boca, como inflamações gengivais, infecções e dificuldade de cicatrização. Por isso, manter a saúde bucal em dia e realizar consultas periódicas é parte fundamental da prevenção e do controle da doença”, explica.

A atuação integrada da equipe multiprofissional fortalece as ações de prevenção, promovendo o cuidado integral e incentivando o autocuidado. Falar sobre diabetes é falar sobre prevenção, consciência e compromisso com a própria saúde, hoje e no futuro.