Hoje, dia 27/04/2023, no Centro de Reabilitação, que fica localizada no primeiro andar da Clínica da Família Felippe Cardoso, o Educador Físico Bruno e sua equipe, realizaram uma atividade de exercício funcional e alongamento para os pacientes da Academia Carioca.
O objetivo é estimular coordenação motora, lateralidade e equilíbrio. Os exercícios podem trazer alguns benefícios como: aumento da resistência muscular, melhora no equilíbrio, melhora na parte cognitiva e psicomotora. Além disso, ocorre uma melhora na função do sistema cardiovascular, ajuda a combater doenças causadas por repetidos movimentos (tendinite), combate a depressão e ajuda na autoestima.
